Comment enlever les cernes et les poches sous les yeux : 11 astuces pour en finir

Comment enlever les cernes et les poches sous les yeux : 11 astuces pour en finir

Si d’habitude j’aime vous parler de votre chère et tendre…, (votre barbe bien sûr!) je n’ai pas envie de négliger non plus la partie de votre corps sur laquelle se trouve votre barbe : le visage.

Parce qu’être un homme moderne et affirmé aujourd’hui, c’est savoir prendre soin de vous et de votre visage de manière générale, et pas seulement de vos poils faciaux. Même si, je vous le dis d’avance, vous n’allez bien sûr pas passer des heures chaque jour devant votre miroir comme ces chères dames le font… Non.

Mais ceci dit, être un homme ne devrait pas signifier se négliger, bien au contraire. Et s’il y a bien une chose qui fait assez négligé guy’s, ce sont les cernes sous les yeux, ou encore pire les poches sous les yeux.

Comment enlever les cernes sous les yeux ?

Les poches et les cernes sous les yeux sont 2 choses différentes. Commençons tout d’abord par les cernes. Physiologiquement parlant, les cernes sont une variation de couleur de la peau sous les yeux. Ils sont généralement dûs à une mauvaise circulation du sang, mais aussi à un dérèglement du
fonctionnement de la peau. Selon votre type de peau, la couleur des cernes peut varier : bleu, noir, jaune… Au secours, pas une mieux que l’autre !

Conséquence : vous paraissez fatigué, avec une mauvaise mine.

Si votre peau est métissée foncée ou noire, forcément les cernes seront moins visibles. C’est une chance !
Voici quelques astuces efficaces pour lutter contre les cernes.
Il est probable que ces opérations ne marchent qu’après plusieurs essais, sur plusieurs jours, alors pas de panique ! Et un peu de patience.

ATTENTION : toutes ces méthodes se font sur les yeux FERMES pendant toute l’application
Procédez toujours avec beaucoup de délicatesse et dans un endroit calme où vous ne risquez pas de bousculade. Vos yeux sont très fragiles.

Astuce 1 contre les cernes : le sérum cosmétique

Vous le savez maintenant le choix de vos produits cosmétiques est essentiel, notamment d’avoir une routine pour chacun de vos besoins. Si vous n’avez pas envie de vous prendre la tête à faire des préparations maison, vous pouvez aussi acheter un sérum spécialement formulé pour diminuer les cernes sous vos yeux.

Chez Barb’Art, nous proposons le Sérum Contour des Yeux. C’est un soin défatiguant anticernes sans parfum. Il est riche en actifs décongestionnants naturels soigneusement sélectionnés : Rose de Damas, Aloé vera…

Et grâce à sa bille en métal, il ajoute un effet massant et rafraichissant. Plus besoin des cuillères dans le frigo ! Parfait pour lutter contre les poches et les cernes. Véritable concentré d’actifs, il est idéal pour les yeux fatigués et s’applique facilement, tout en apportant de l’hydratation.

Soin défatiguant anti-cernes

Le sérum contour des yeux pour homme de Barb’Art agit sur les cernes et les ridules, permettant ainsi d’illuminer votre regard !
Sa bille en métal ajoute un effet rafraichissant parfait pour lutter contre les poches et les cernes.

Sans parfum, donc convient aux peaux sensibles. Et le contour des yeux est une peau sensible pour tout le monde !

Astuce 2 : le froid à la cuillère !

Si vos cernes apparaissent de manière occasionnelle, vous pouvez opter pour une solution hyper simple : des cuillères froides à appliquer directement sur vos celles-ci. On en a pas forcément très envie a priori en période hivernale, mais cette fraîcheur se révèle assez agréable, et le résultat sera là. Et puis, cela reste occasionnel.

Méthode à suivre :

  • Prenez 2 petites cuillères et mettez-les au frigo la veille au soir
  • Le matin, appliquez une cuillère sur chaque œil pendant quelques minutes.

Au bout de quelques minutes, cela vous fera du bien. Vous verrez peut-être même déjà vos cernes qui auront un peu diminué. C’est donc un traitement rapide, efficace et économique !
Ça fait toujours mieux d’arriver au travail avec un air réveillé, non ? Vous pouvez aussi faire cette manipulation le soir, pour détendre vos yeux fatigués.

Astuce 3 : les sachets de thé

Pour diminuer les cernes occasionnels sous les yeux, vous pouvez aussi utiliser des sachets de thé, froids bien sûr !
Aimez -vous boire du thé ? Si oui, cette astuce est pour vous.
Si vous en buvez le matin, ça sera vraiment parfait puisque vous pourrez ensuite vous les appliquez sur vos cernes !  Vous ferez donc du sachet de thé une double utilisation : agréable boisson chaude et remède anticernes ! on-ne-peut-plus naturel, pas mal non ?

Méthode à suivre :

 

  • Buvez du thé ! Et en sachets ! C’est le préalable indispensable bien évidemment.
  • Enlevez les sachets de thé de votre tasse et laissez-les refroidir complètement à température ambiante. Ce n’est pas un détail : vous n’avez pas envie de vous bruler !
  • Une fois les sachets refroidis, appliquez-les sur vos yeux pendant quelques minutes. Vous pouvez en plus les passer sous l’eau froide et les essorer avant application.
  • Il est aussi possible d’aller plus loin en refroidissant vos sachets de thé au frigo avant de les appliquer sur les cernes.
  • Retirez les sachets de thé, vous ne vous êtes pas endormi, j’espère ? Regardez-vous dans le miroir, les cernes devraient avoir diminué.
  • Les sachets peuvent resservir une fois le lendemain, en les réhumidifiant avec un peu d’eau froide puis en les essorant.
  • Maximum 24 H après avoir fait infuser le sachet de thé, jetez-le.

Astuce 4 : le concombre

 

Enlever les cernes sous les yeux, c’est aussi possible avec du concombre. D’ailleurs, je crois que cette astuce est connue de pas mal de monde. Mais si elle est aussi réputée, c’est parce qu’elle marche assez bien.
Effectivement, grâce à sa forte teneur en eau et en vitamine K, le concombre va permettre à votre peau de retrouver une meilleure circulation sanguine, et c’est exactement ce dont vous avez besoin pour limiter vos cernes.

Méthode à suivre :

  • Petit investissement : achetez un concombre. Bio de préférence. Vous n’aurez besoin que de quelques tranches, vous pourrez manger le reste ! Plus le concombre est frais, mieux c’est.
  • En option, à tester, mettez à l’avance votre concombre au frigo pendant quelques heures. Pour un effet fraîcheur plus fort.
  • Rincez votre concombre sous l’eau froide. Essuyez-le. Coupez deux rondelles fines.
  • Appliquez-les pendant quelques minutes sur vos yeux fermes.

 » Waouh… Quelle sensation de fraîcheur… Vous verrez, c’est surprenant la 1ère fois mais c’est très agréable.  » Retirez les rondelles, et constatez le résultat devant le miroir.

Vos cernes n’auront pas disparu. Le concombre n’est pas pourvu à notre connaissance de pouvoirs magiques ! Mais au bout de plusieurs jours d’application, elles devraient avoir diminué.
Jetez les rondelles utilisées sur vos yeux. Dans le composteur, si vous en avez un, bien sûr.
Et dégustez le reste du concombre. C’est un aliment très rafraichissant.

Astuce (ou plutôt règle) 5 : l’hygiène de vie

Ça peut paraître assez étrange pour certains d’entre vous, mais l’apparition des cernes peut être liée à une mauvaise hygiène de vie.
Donc si vous souhaitez diminuer les cernes sous vos yeux, il va falloir changer quelques mauvaises habitudes que vous avez prises…

A commencer, et cela va de soi, par le sommeil !

En effet, si vous manquez de sommeil, il est inévitable que les cernes fassent leur apparition sous vos yeux. Je sais que si vous êtes du genre « couche-tard », ça ne sera pas forcément facile au début…, mais votre corps finira par s’y habituer et même par apprécier. Essayez de vous coucher plus tôt si vous ne pouvez pas faire de grasse matinée le lendemain.

Chacun doit trouver le nombre d’heures de sommeil qui lui convient. Et s’en rapprocher autant que possible chaque jour. En parlant de sommeil, sachez que c’est aussi hyper important pour que votre barbe soit belle ! Alors raison de plus pour s’y mettre. Et bien sûr, vous serez plus en forme.

Mis à part le sommeil, il est aussi important que vous buviez beaucoup d’eau pendant la journée. Oui, oui, croyez-moi, ça permet de diminuer les cernes sous les yeux, et d’améliorer l’hydratation de votre peau. Essayez de manger le plus sainement et varié possible, ça vous aidera aussi pour votre peau, et vos cernes.

Et dans la mesure du possible, diminuez votre stress ! Je sais, facile à dire… mais ça sera compliqué de diminuer vos cernes si vous êtes souvent stressé. Ce problème, au travail, qui vous tracasse, est-il si crucial que ça ? Probablement pas ! La fin du monde, ou de votre monde, n’est pas en jeu…

Astuce 6 : la gym des yeux

 

La gym des yeux ? Euh… Quoi, mes yeux vont faire du trampoline, des abdos, de la muscu’ ? Je vous imagine déjà penser la scène.

Blague à part, vous pouvez aussi, en plus des astuces déjà citées précédemment, effectuer de la gymnastique pour vos yeux afin d’enlever les cernes sous les yeux. Grâce à cela, la circulation du sang sera meilleure sous vos yeux. Et qui dit meilleure circulation dit moins de cernes.

Méthode à suivre :

  • Tapotez très délicatement – attention les yeux sont très fragiles – sur le contour inférieur de vos yeux FERMES, avec l’index de votre main pendant quelques minutes.
  • Ensuite, faites un massage très délicat, toujours sous vos yeux, en effleurant votre peau si délicate à cet endroit.

Bon, encore si c’est de temps en temps, j’ai envie de dire que c’est normal. Avec la fatigue, le stress tout ça, des cernes ou des poches sous les yeux peuvent apparaître. Mais quand c’est quotidien, ou quasi quotidien, il faudrait peut-être songer à faire quelque chose… Et je crois avoir exactement ce qu’il vous faut.

D’ailleurs, je vous avait déjà parler des cernes sous les yeux dans un autre article sur le blog, mais c’était assez concis. Là, je voudrais vraiment m’y attarder pour que vous puissiez y trouver plein d’astuces pour y remédier. Je suis certain que ça vous plairait de retrouver une bonne mine, et un petit coup de jeune ! (sauf si vous êtes déjà jeune bien sûr… quoi que?)

 

Comment enlever les poches sous les yeux ?

Bon, on passe maintenant à un point plus sérieux : les poches. Pourquoi je vous dis plus sérieux ? Parce que clairement, ce n’est pas comme les cernes. C’est beaucoup plus accentué, et forcément, ça se voit beaucoup plus.

Tout d’abord, vous devez savoir que diminuer les poches sous les yeux n’est pas aussi simple que les cernes. Naturellement, on ne pourra pas les enlever de manière complète d’ailleurs, mais seulement les diminuer…

Les poches sous les yeux ont plusieurs causes. Elles peuvent par exemple être dues à de la rétention d’eau, ou encore à une petite masse de graisse située dans vos paupières inférieures. Bon, ça peut aussi être dû à un très sérieux manque de sommeil sur la durée, ou même à l’hérédité. Et pour ce dernier, autant dire que nous n’avez tout simplement pas de chance !

Plus vous prenez de l’âge évidemment, en plus des facteurs externes (tabac, alcool, nutrition défaillante, mauvaise hygiène de vie etc.), plus vos poches sous les yeux auront tendance à s’accentuer.

Allez, regardez-vous dans le miroir maintenant. Apercevez-vous quelques poches sous vos yeux ?

Si tel est le cas, j’aimerais vous donner quelques astuces pour pouvoir les estomper. J’ai bien dit estomper, hein.

Astuce 1 : Encore le thé !

Pour diminuer les poches sous les yeux, vous pouvez utiliser tout comme pour les cernes les sachets de thé (FROIDS). Vous aurez compris que cela n’aura pas le même effet, mais ça vous permettra au moins d’avoir le regard moins lourd, et plus détendu. La méthode est la même que pour les cernes.

Astuce 2 : Les compresses

Estomper les poches sous les yeux peut aussi être réalisé avec des compresses froides. En fait, comprenez que les poches vont former une sorte d’œdème sous vos paupières. Le froid va donc permettre de réduire cet œdème, et par extension de diminuer vos poches.

Méthode à suivre :

  • Munissez-vous de deux compresses. A défaut, un tissu parfaitement propre.
  • Humidifiez-les avec de l’eau froide.
  • Pour un effet froid plus fort, vous pouvez les placer au frigo 1 ou plusieurs heures.
  • Appliquez chaque compresse sur chaque poche, les yeux fermés, pendant 5 à 10 minutes environ.
  • Retirez les compresses et voyez le résultat.

Pour un résultat optimal, je vous recommande d’effectuer cette opération chaque matin. Pou sinon, le soir, c’est un moment de détente très cool.

Prenez le temps, ça vaut le coup !

Astuce 3 : L’eau

Comme pour les cernes, diminuer les poches sous les yeux passe aussi par une grande quantité d’eau bue chaque jour. Une partie de cette eau peut être dégustée sous forme de thé léger ou de tisane. Evitez l’excès de café.

De toute façon, il n’y a pas de mystère et vous verrez aussi bien le résultat sur vos cernes que sur vos poches si vous buvez très régulièrement de l’eau.

Si vous réussissez à en boire 1,5 L par jour, c’est déjà bien pour la plupart des personnes. A adapter à votre morphologie, à la météo, etc..

Astuce 4 : Massage anti-poches

Afin de relancer la circulation sanguine de vos yeux et de votre visage en général, vous pouvez aussi effectuer un « massage » anti-poches pour les atténuer. Cela consiste à stimuler la circulation du sang par de petits gestes très courts et très simples, le matin.

Méthode à suivre :

  • Avec les extrémités de vos cinq doigts ouverts, tapotez très très légèrement un peu partout sur le haut de votre corps, en commençant par le haut de votre poitrine, et ce jusqu’au sommet du crâne (cela comprend donc poitrine, cou, visage, front et tête)
  • Ensuite, avec votre pouce, votre index et votre majeur, pincez tout doucement un peu partout votre visage pendant une minute ou deux, pour détendre les tissus de votre peau.
  • Enfin, toujours les doigts « en pince », pincez le contour de vos yeux (sous les yeux) de l’intérieur vers l’extérieur plusieurs fois, ça va permettre de diminuer les poches et redynamiser le dessous de vos yeux.
  • Si cela vous semble compliqué, massez simplement avec délicatesse vos poches de l’intérieur vers l’extérieur,

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